Előfordul, hogy akkor, amikor már azt hiszed, hogy nagyon tudatos vagy és te vagy a pozitív gondolkodás megtestesítője, az életedben minden rendben van, akkor, amikor azt gondolod tökéletesen ura vagy magadnak, az érzéseidnek, egyszer csak levertnek érzed magad, céltalannak, semmihez és senkihez nincs kedved… Megijedsz, hogy oda a híres nagy optimizmusod. Ne tedd! Ne hagyd el magad, de ne is küzdj ellene! A legpozitívabb, legbölcsebb ember is megengedhet magának egy-egy rossz napot! Ne haragudj magadra emiatt! Menj bele, éld meg, aztán engedd el! Ha küzdesz ellene, tovább eltarthat! Ha csak ráülsz a hangulatodra, mint egy hullámra, másnap már a megszokott harmóniával fogsz ébredni.